NOTÍCIES
DELS CLUBS

IOGA KIDS - NOVA ACTIVITAT A PARTIR DEL 21 SETEMBRE

per Centre Esportiu Sant Julià de Lòria / Dilluns 09 de Juliol de 2018 / Publicat a Notícies
Post Image

És una disciplina que aporta múltiples beneficis tant per al cos com per la ment dels nens / nenes . El Ioga Infantil és una forma molt divertida que els nens / nenes desenvolupin les seves habilitats en un entorn positiu i sense competitivitat. El Ioga proporciona "eines" als nens /nenes/ per ajudar-los a ser més feliços, i a sentir-se més satisfets amb ells mateixos, ja que augmenta l'autoestima i la confiança.

A través del Ioga els nens aprenen a desenvolupar la seva capacitat d'atenció, memòria, concentració i relaxació, alhora que aprenen també a canalitzar la seva energia i el seu autocontrol a través de jocs i exercicis. Els seus sentits es desenvolupen quedant oberts a un millorament en el seu aprenentatge, el que serà molt benefici en altres àmbits com l'escolar.

Mitjançant el Ioga els nens aprenen a respirar, enfortir el seu cos, milloren el seu estat mental i les seves habilitats psicomotrius. Obtenen la flexibilitat i l'equilibri necessari per al seu adequat desenvolupament.

Tot s'aconsegueix a través de cançons, jocs, històries, contes, música ... De forma divertida!

Fes m'agrada

Centre Esportiu
Segueix-nos

Club Esportiu
Segueix-nos

Club Esportiu
Segueix-nos

TOP